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はじめてエアロ

スケジュール

■ 初心者の方を対象とした、初心者エアロビクス教室です。

毎週火曜日 9:15〜10:00(45分)

 


1回500円 ※初回無料

 

【持ち物】
室内用運動靴・飲料・タオル・着替え等

※詳細は048ー861ー9955迄お問合せ下さい。 

 

講師紹介

■ はじめてエアロ教室講師

tomoco先生

tomoco先生


基本のステップを繰り返し、エアロビクスに慣れながら、音楽に合わせて楽しく体力づくりをしていきましょう。



【講師紹介
・実績
 さいたま市記念総合体育館
 桜区環境センター

 ラザリス

・資格
 バランスコーディネーション

 

 

 

 

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